Pré-visualização do Curso

Learning with us is different and it makes a difference.

Enjoy a free sneak preview and watch some of our learning units and videos.

Visão geral dos nossos Elementos de Aprendizagem

Os nossos cursos de facilitador e de mentor do estilo de vida saudável proporcionam-te uma jornada de aprendizagem repleta de conteúdos pedagógicos baseados na evidência, estudos de caso cativantes e orientados para a prática, e exemplos práticos de mentoria.

Aprender connosco é diferente. Apesar de o nosso conteúdo ser bastante completo, apresentamo-lo de uma maneira simples, sucinta e num formato agradável.

E mais importante: os nossos cursos foram criados para te apoiar diretamente na tua prática diária.

O nosso Conceito Lagom

Apresentamos-te um conceito de estilo de vida saudável equilibrado, o qual combinamos com uma abordagem à mentoria que inclui aspetos orientados para a solução e aspetos de suporte e apoio aos clientes.

O nosso Conceito Lagom considera a mentoria como um processo dinâmico de aprendizagem. Este baseia-se numa visão holística da vida saudável que tem em conta a saúde física, mental e social, e o bem-estar geral.

Facilitamos a descoberta de soluções para os desafios relacionados com a saúde através da mudança comportamental, e asseguramo-nos que este processo é centrado na pessoa e acompanhado de um suporte constante. O resultado: profissionais de saúde que conseguem ajudar melhor os seus clientes.

Módulos de Aprendizagem

Os nossos módulos de aprendizagem incluem conteúdo baseado na evidência sobre os diversos tópicos associados ao estilo de vida saudável holístico.

Estes englobam conteúdo acerca do corpo, das emoções, da cognição e das relações. Além disso, ensinamos-te sobre mentoria e como podes apoiar os teus clientes nas mudanças de comportamento. Orientamos a tua aprendizagem através de textos, esquemas e vídeos relevantes e fáceis de entender.

Aqui podes ver um exemplo de uma unidade de aprendizagem na qual apresentamos o modelo base para explicar como as emoções impactam a nossa saúde. 

Estudos de Caso Cativantes

Apresentamos estudos de caso cativantes para uma compreensão mais profunda e prática do conteúdo pedagógico.

Os nossos estudos de caso servem de ponte entre a teoria e as situações que encontras na tua prática diária.

Neste exemplo, podes ouvir o Alexander, de 44 anos. Ele partilha a sua história e os seus desafios relacionados com a adoção de um estilo de vida saudável.

Exemplos de Análise de Casos e Mentoria

Para além de apresentarmos estudos de caso, também partilhamos exemplos de análises dos mesmos. Ademais, inspiramos-te com potenciais abordagens à facilitação e mentoria destes clientes fictícios.

Isto salienta a importância e a ligação entre os diferentes tópicos que vais aprender. E ajuda-te a conceberes o teu próprio processo de facilitação e mentoria.

Este exemplo mostra-te uma proposta de análise do caso da Sophie e o modo como esta ajustou os seus comportamentos relacionados com um estilo de vida saudável.

European Healthy Lifestyle Academy